8月28日晚，第三期Coach計(jì)劃大講堂暨清華大學(xué)第十三屆職業(yè)生涯教練計(jì)劃李超柳青教練組第二次活動(dòng)在我院C1-101舉辦。教練組教練——中博教育生涯發(fā)展事業(yè)部總經(jīng)理李超教練、恒大集團(tuán)總部人力資源中心副總經(jīng)理柳青教練帶來“設(shè)計(jì)我生涯”專題講座，吸引了近百位同學(xué)參加。

李超教練從人生意義導(dǎo)入，通過別開生面的互動(dòng)活動(dòng)引導(dǎo)同學(xué)們了解自己。圍繞生涯、階段、角色、精力等維度的分享，幫助同學(xué)們形成對生涯的基本認(rèn)知：人的一生會經(jīng)歷成長期、探索期、建立期、維持期、衰退期五個(gè)生涯發(fā)展階段；扮演子女、學(xué)生、休閑者、公民、工作者和持家者等主要角色；每個(gè)生涯發(fā)展階段都有相應(yīng)的生涯任務(wù)，我們要學(xué)會合理分配時(shí)間和精力，平衡好自己的角色。

隨后，李超教練介紹了生涯規(guī)劃的四步法，幫助同學(xué)們快速了解生涯規(guī)劃的方法。進(jìn)行生涯規(guī)劃，要客觀認(rèn)識自己的興趣所在、能力所及，要了解身處的宏觀、中觀等環(huán)境，收集信息，科學(xué)決策個(gè)人生涯發(fā)展的方向、目標(biāo)、路徑，制定行動(dòng)計(jì)劃并采取有效行動(dòng)，持續(xù)反饋并適時(shí)調(diào)整。

最后，李超教練分享了生涯設(shè)計(jì)理念、模型及步驟，引導(dǎo)同學(xué)們設(shè)計(jì)自己的生涯，做自己的生涯設(shè)計(jì)師。在當(dāng)今變革的時(shí)代，生命主題呈現(xiàn)出多元的風(fēng)貌，人生并不存在唯一最優(yōu)解，每個(gè)人都書寫著自己的生命故事，真正的幸福源于設(shè)計(jì)有意義的人生。我們可以借助生涯設(shè)計(jì)模型，找到自己的生涯主題，結(jié)合個(gè)人、家庭、職業(yè)、社群四個(gè)維度考量，選擇適合自己的生涯發(fā)展路徑，快速行動(dòng)適時(shí)迭代，做自己的生涯設(shè)計(jì)師。

      分享結(jié)束后，同學(xué)們對未來行業(yè)選擇，讀博深造等諸多問題進(jìn)行提問，李超及柳青教練進(jìn)行了認(rèn)真而又詳實(shí)的解答，在熱烈的互動(dòng)中，本次活動(dòng)圓滿結(jié)束。